旬のもの × #櫻井大典 2件の記事 深呼吸のすすめ 正しい呼吸方法は、口ではなく鼻を使います。鼻呼吸で肺に送り込まれ #健康#自然#櫻井大典 旬のもの 2023.11.10 しもやけ 大雪をすぎて一段と寒さが厳しくなってきましたが、いかがお過ごしで #健康#冬#生活#食べ物#櫻井大典 暦とならわし 2020.12.19