しょうぶ湯

「菖蒲湯」をご家庭でたのしむ場合は、菖蒲の葉をさっと洗ってそのま

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旬のもの 2021.05.04

腰痛ようつう

腰痛も中医学では対策可能な症状です。慢性的な痛みには鍼灸が強いの

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旬のもの 2021.04.22

さくら湯

桜湯に使う樹皮は表面の皮を剥いで細かく刻み、天日干しで乾燥させま

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旬のもの 2021.04.14

不眠ふみん

「不眠」を中医学では不寐（ふび）といいます。これは日常的に寝付け

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旬のもの 2021.03.23

よもぎ湯

血行促進や冷え、肩こりなどによい「よもぎ湯」に。抗菌作用が高いの

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旬のもの 2021.03.14

むくみ

正月明け、体重が戻らないとのご相談をよくうけるのですが、たった1

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旬のもの 2021.02.20

だいこん湯

「大根湯」に使用するのは葉の部分。じつは大根の葉っぱは緑黄色野菜

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旬のもの 2021.02.09

ダイエット

クリスマスに年末年始、今年はなかなかこういう状況ではありましたが

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旬のもの 2021.01.24

口内炎こうないえん

あれ？なんか口が痛い…食べ物・飲み物がしみる…。口内炎、厄介です

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旬のもの 2020.11.19

目の愛護デー

今年は厳しい猛暑から一転して涼しい秋となりましたね。暑さに慣れた

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旬のもの 2020.10.10

秋の養生

残暑きびしい2020年ですが、暦の上ではもうすっかり秋。秋とは、

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旬のもの 2020.09.16

夏の肌トラブル

夏場は強い紫外線にさらされ、汗もかくし、エアコンの冷たい風にもさ

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旬のもの 2020.08.26