秋の養生

残暑きびしい2020年ですが、暦の上ではもうすっかり秋。秋とは、

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旬のもの 2020.09.16

夏の肌トラブル

夏場は強い紫外線にさらされ、汗もかくし、エアコンの冷たい風にもさ

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旬のもの 2020.08.26

金魚きんぎょ

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旬のもの 2020.08.04

夏の冷えを防ぐ４つのポイント

冷え性と聞くと冬や寒い時期のイメージがありますが、実は夏が辛いと

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旬のもの 2020.07.28

夏の心地よい過ごし方

暑い日が少しずつ増えてきましたね。昨年は比較的涼しめの夏だったよ

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旬のもの 2020.06.02

肩こり・目の疲れ

中医学で痛みを考える時、重要な言葉があります。「不通則痛、通則

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旬のもの 2020.05.24

新茶しんちゃ

暮らしの中で「お茶をいれること」は私にとって大切な習慣です。急須

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旬のもの 2020.05.09

こどもの読書週間

じつは4月23日～5月12日の約3週間は、『こどもの読書週間』と

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旬のもの 2020.05.03

ストレスと上手につきあう

新しい環境、新しい仕事、新しい職場、新しい住まい。新しいことは、

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旬のもの 2020.04.06