旬のもの × #櫻井大典 62件の記事 旬のもの 陽気 ようき 陽気 2024.02.08 中医学では、自然の中に存在するすべてのものを陰陽と2つに分けて捉 #食べ物 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 一日の始まりにお粥を 一日の始まりにお粥を 2024.01.14 朝は一日の中で一番体温が下がっているとき。そんなときに冷たい食事 #風習 #食べ物 #野菜 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 冷えのぼせ 冷えのぼせ 2023.12.06 冷えのぼせは、手足や下半身が冷える一方で、顔や頭部が熱っぽい状態 #花 #食べ物 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 深呼吸のすすめ 深呼吸のすすめ 2023.11.10 正しい呼吸方法は、口ではなく鼻を使います。鼻呼吸で肺に送り込まれ #自然 #健康 #櫻井大典 旬のもの カゼにかかりにくい人 カゼにかかりにくい人 2023.10.21 中医学でカゼは、「風(ふう)」という自然現象が体に悪影響を及ぼす #秋 #食べ物 #櫻井大典 旬のもの 肺を守る秋の養生対策 肺を守る秋の養生対策 2023.10.12 秋は気候の変化が大きい季節です。ただし、早い時期から暖房器具をつ #秋 #食べ物 #野菜 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 月経トラブルのタイプと改善 月経トラブルのタイプと改善 2023.09.05 月経痛のお悩みでのご相談は少なくありません。女性の一生では450 #暮らし #健康 #食べ物 #野菜 #櫻井大典 旬のもの 便秘の原因と改善 便秘の原因と改善 2023.08.03 正しい排便は、1日1回、スッキリと、固くも緩くもなく、バナナ状の #食べ物 #櫻井大典 旬のもの 夏の食欲改善策 夏の食欲改善策 2023.07.10 夏場の食欲低下は、暑さによるエネルギーの損傷、湿気による胃腸の重 #夏 #食べ物 #味覚 #櫻井大典 旬のもの イライラにはグレープフルーツジュースを イライラにはグレープフルーツジュースを 2023.06.17 グレープフルーツの香りには、“気を巡らせる力”があるとされます。 #食べ物 #料理 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 歯茎の腫れや痛みに注意 歯茎の腫れや痛みに注意 2023.05.08 中医学で歯茎の腫れなど歯周病を考えるとき、それを単に口だけの問題 #食べ物 #野菜 #櫻井大典 旬のもの めまいの原因と対策 めまいの原因と対策 2023.04.03 春が過ぎ、梅雨が近づいてくると増える不調の一つにめまいがあります #食べ物 #味覚 #櫻井大典 <123...>