霜降そうこう

霜降（そうこう）とは、朝晩の冷え込みがさらに増し、北国や山里では

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寒露かんろ

寒露（かんろ）とは、夜が長くなり、露がつめたく感じられるころ。朝

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秋分しゅうぶん

秋分（しゅうぶん）とは、春分と同じように、太陽が真東から昇り真西

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白露はくろ

白露（はくろ）とは、夜中に大気が冷え、草花や木に朝露が宿りはじめ

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処暑しょしょ

処暑（しょしょ）とは、厳しい暑さの峠を越した頃です。朝夕には涼し

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立秋りっしゅう

立秋（りっしゅう）の頃、毎日暑い日が続きますが、お盆明けには秋の

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肩こり・目の疲れ

中医学で痛みを考える時、重要な言葉があります。「不通則痛、通則

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暦とならわし 2020.05.24

春夏秋冬の食材しゅんかしゅうとうのしょくざい

春夏秋冬での身体のはたらき方とその季節に合う食材についてのお話。

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旬のもの 2020.02.27