#櫻井大典 50件の記事 冷えのぼせ 冷えのぼせは、手足や下半身が冷える一方で、顔や頭部が熱っぽい状態 #花#食べ物#味覚#櫻井大典 旬のもの 2023.12.06 深呼吸のすすめ 正しい呼吸方法は、口ではなく鼻を使います。鼻呼吸で肺に送り込まれ #健康#自然#櫻井大典 暦とならわし 2023.11.10 カゼにかかりにくい人 中医学でカゼは、「風(ふう)」という自然現象が体に悪影響を及ぼす #秋#食べ物#櫻井大典 旬のもの 2023.10.21 肺を守る秋の養生対策 秋は気候の変化が大きい季節です。ただし、早い時期から暖房器具をつ #秋#食べ物#野菜#味覚#櫻井大典 旬のもの 2023.10.12 月経トラブルのタイプと改善 月経痛のお悩みでのご相談は少なくありません。女性の一生では450 #健康#暮らし#食べ物#野菜#櫻井大典 旬のもの 2023.09.05 便秘の原因と改善 正しい排便は、1日1回、スッキリと、固くも緩くもなく、バナナ状の #食べ物#櫻井大典 旬のもの 2023.08.03 夏の食欲改善策 夏場の食欲低下は、暑さによるエネルギーの損傷、湿気による胃腸の重 #夏#食べ物#味覚#櫻井大典 旬のもの 2023.07.10 イライラにはグレープフルーツジュースを グレープフルーツの香りには、“気を巡らせる力”があるとされます。 #食べ物#料理#味覚#櫻井大典 旬のもの 2023.06.17 歯茎の腫れや痛みに注意 中医学で歯茎の腫れなど歯周病を考えるとき、それを単に口だけの問題 #食べ物#野菜#櫻井大典 旬のもの 2023.05.08 めまいの原因と対策 春が過ぎ、梅雨が近づいてくると増える不調の一つにめまいがあります #食べ物#味覚#櫻井大典 旬のもの 2023.04.03 元気がない時は黄色い食べ物を 黄色い食材は、さつまいも、じゃがいも、かぼちゃ、大豆、黄色いパプ #食べ物#野菜#味覚#櫻井大典 旬のもの 2023.03.05 チョコレートのすすめ チョコレートの原料は“カカオ”ですね。カカオは古代アステカ文明 #食べ物#料理#味覚#櫻井大典 旬のもの 2023.02.13 1 2 … 5