大寒だいかん

大寒（だいかん）とは、一年でいちばん寒さが厳しくなるころ。「三寒

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二十四節気のページ

小寒しょうかん

小寒（しょうかん）とは、「寒の入り」といわれ、これから更に寒さが

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冬至とうじ

冬至（とうじ）とは一年でもっとも昼が短く、夜が長いころ。寒さを乗

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大雪たいせつ

大雪（たいせつ）とは本格的に冬が到来するころ。山々は雪に覆われ、

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小雪しょうせつ

小雪（しょうせつ）とは、雪が降りはじめるころ。まだ、積もるほど降

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立冬りっとう

立冬（りっとう）とは、冬がはじまる頃。木枯らしが吹き、木々の葉が

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肩こり・目の疲れ

中医学で痛みを考える時、重要な言葉があります。「不通則痛、通則

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旬のもの 2020.05.24

春夏秋冬の食材しゅんかしゅうとうのしょくざい

春夏秋冬での身体のはたらき方とその季節に合う食材についてのお話。

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旬のもの 2020.02.27

小松菜こまつな

冬の葉物野菜の中でも、値段も手頃で身近な存在な小松菜。茎の歯ご

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旬のもの 2020.02.26