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旬のもの
睡眠の不調と改善

睡眠の不調と改善

こう聞かれると、多くの人は何時間寝たかを思い浮かべると思います。6時間しか眠れなかった。

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旬のもの
バイカモ

バイカモ

夏の日差しが川面を照らす頃。せせらぎの音が聞こえる中で、バイカモ（梅花藻）が

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二十四節気と七十二候
七十二候／鶺鴒鳴

七十二候／鶺鴒鳴せきれいなく

わが家は川沿いにあり、セキレイは一年中見かける鳥です。カップルで行動していることが多く、

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二十四節気と七十二候
二十四節気の味わい暦｜白露

二十四節気の味わい暦｜白露はくろ

九月の上旬は、二百十日、二百二十日、と雑節にもあるように台風の襲来に気をつけたい時季です。

  • #二十四節気
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月と星

月の名前やその季節に見られる星座など、帰り道につい夜空を見上げたくなる、
月と星のお話をご紹介します。

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からす座

からす座 からす座

本格的な夏に向けて、日も長くなってきましたね。地上が夏支度を始め

  • #星
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スピカ

スピカ スピカ

身近にある植物も星座になっているのでしょうか？実は、答えは「ノー

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シリウス

シリウス シリウス

シリウスをはじめ、私たちが見ている星の光はリアルタイムの光ではあ

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オリオン座

オリオン座 オリオン座

オリオン座の星の並びを見つけやすいな、と感じるのは今を生きる私た

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