#櫻井大典 69件の記事 旬のもの 便秘の原因と改善 便秘の原因と改善 2023.08.03 正しい排便は、1日1回、スッキリと、固くも緩くもなく、バナナ状の #食べ物 #櫻井大典 旬のもの 夏の食欲改善策 夏の食欲改善策 2023.07.10 夏場の食欲低下は、暑さによるエネルギーの損傷、湿気による胃腸の重 #夏 #食べ物 #味覚 #櫻井大典 旬のもの イライラにはグレープフルーツジュースを イライラにはグレープフルーツジュースを 2023.06.17 グレープフルーツの香りには、“気を巡らせる力”があるとされます。 #食べ物 #料理 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 歯茎の腫れや痛みに注意 歯茎の腫れや痛みに注意 2023.05.08 中医学で歯茎の腫れなど歯周病を考えるとき、それを単に口だけの問題 #食べ物 #野菜 #櫻井大典 旬のもの めまいの原因と対策 めまいの原因と対策 2023.04.03 春が過ぎ、梅雨が近づいてくると増える不調の一つにめまいがあります #食べ物 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 元気がない時は黄色い食べ物を 元気がない時は黄色い食べ物を 2023.03.05 黄色い食材は、さつまいも、じゃがいも、かぼちゃ、大豆、黄色いパプ #食べ物 #野菜 #味覚 #櫻井大典 旬のもの チョコレートのすすめ チョコレートのすすめ 2023.02.13 チョコレートの原料は“カカオ”ですね。カカオは古代アステカ文明 #食べ物 #料理 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 冬の日光浴 冬の日光浴 2023.01.23 日光浴には様々な効能があります。太陽光によって体内でビタミンDが #自然 #冬 #櫻井大典 旬のもの 喉のうるおいに蜂蜜大根 喉のうるおいに蜂蜜大根 2022.12.29 蜂蜜大根の歴史は古く、民間療法として江戸時代ごろから作られていた #食べ物 #野菜 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 子どものカゼにりんご 子どものカゼにりんご 2022.11.29 この時期美味しいりんごは、栄養バランスに優れた健康食材です。その #食べ物 #野菜 #櫻井大典 旬のもの 潤い不足には白い食べ物を 潤い不足には白い食べ物を 2022.10.30 潤いを補う食材には、山芋、豆腐、松の実、豆乳、豚肉、白菜、白ごま #食べ物 #野菜 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 秋は早寝早起き 秋は早寝早起き 2022.09.29 この時期は、減っていく日照時間を有効に活用するためにも、早寝早起 #秋 #食べ物 #野菜 #櫻井大典 <...234...>
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