#櫻井大典 79件の記事 旬のもの 認知症対策 認知症対策 2024.05.13 認知症との向き合い方を学ぶことに加え、家族や友人の支えを感じるこ #食べ物 #野菜 #櫻井大典 旬のもの 春は適量の酸味と甘味を 春は適量の酸味と甘味を 2024.04.21 春は万物が生まれ変わり、成長し始める季節とされ、この時期の養生は #食べ物 #野菜 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 郷土料理のすすめ 郷土料理のすすめ 2024.03.11 郷土料理は、各地の産物を利用し、その土地の風土に合う食べ物として #風習 #食べ物 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 陽気 ようき 陽気 2024.02.08 中医学では、自然の中に存在するすべてのものを陰陽と2つに分けて捉 #食べ物 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 一日の始まりにお粥を 一日の始まりにお粥を 2024.01.14 朝は一日の中で一番体温が下がっているとき。そんなときに冷たい食事 #風習 #食べ物 #野菜 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 冷えのぼせ 冷えのぼせ 2023.12.06 冷えのぼせは、手足や下半身が冷える一方で、顔や頭部が熱っぽい状態 #花 #食べ物 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 深呼吸のすすめ 深呼吸のすすめ 2023.11.10 正しい呼吸方法は、口ではなく鼻を使います。鼻呼吸で肺に送り込まれ #健康 #自然 #櫻井大典 旬のもの カゼにかかりにくい人 カゼにかかりにくい人 2023.10.21 中医学でカゼは、「風（ふう）」という自然現象が体に悪影響を及ぼす #秋 #食べ物 #櫻井大典 旬のもの 肺を守る秋の養生対策 肺を守る秋の養生対策 2023.10.12 秋は気候の変化が大きい季節です。ただし、早い時期から暖房器具をつ #秋 #食べ物 #野菜 #味覚 #櫻井大典 旬のもの 月経トラブルのタイプと改善 月経トラブルのタイプと改善 2023.09.05 月経痛のお悩みでのご相談は少なくありません。女性の一生では450 #暮らし #健康 #食べ物 #野菜 #櫻井大典 旬のもの 便秘の原因と改善 便秘の原因と改善 2023.08.03 正しい排便は、1日1回、スッキリと、固くも緩くもなく、バナナ状の #食べ物 #櫻井大典 旬のもの 夏の食欲改善策 夏の食欲改善策 2023.07.10 夏場の食欲低下は、暑さによるエネルギーの損傷、湿気による胃腸の重 #夏 #食べ物 #味覚 #櫻井大典 <...234...>
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